Publié le dans Actualités, Bon à savoir par Cook Angels

Avec des vies très remplies, nous prenons de moins en moins le temps de nous atteler aux joies simples de la vie. La cuisine, souvent mise de côté et parfois oubliée, est pourtant un moyen simple de se relaxer, d’être en phase avec soi-même et de se reconnecter à ses sens. Chez Cook Angels, nous vous transmettons tous les bienfaits de cet art pour vous faire vivre des expériences à part. 

Cuisiner pour être en paix  

La confection d’un repas n’est pas une fin en soi car passer du temps en cuisine permet de se sentir bien. L’attention, focalisée sur nos actions, permet à notre esprit de ne pas se retrouver distrait, ou assailli de pensées négatives. Idéal pour « oublier » les problèmes que vous rencontrez, échapper à votre quotidien et vous évader. Plongé dans votre bulle, renouez avec vos 5 sens, ramenez votre ressenti dans le conscient, et reprenez contact avec le “monde réel” pour savourer, enfin, l’instant présent.

Pour nous chez Cook Angels, vous livrer nos paniers à cuisiner, c’est vous encourager à vous adonner à cet art sensoriel propice au lâcher prise ! 

Se valoriser et développer sa créativité

A vos côtés en cuisine, une recette pas à pas  vous permet de vous lancer et d’être rassuré. Ce support thérapeutique très enrichissant possède les mêmes bienfaits qu’une séance de méditation car elle permet de développer notre capacité à nous concentrer.

Plus qu’une simple activité, la cuisine-thérapie est un outil structurant mis en place en milieu hospitalier dans le protocole de traitement des additions, de la dépression, des troubles du comportement alimentaire ou encore des maladies neurodégénératives. L’idée est d’aider les patients à s’organiser, s’accomplir, retrouver du plaisir, du savoir-vivre et l’estime de soi.

 

Cuisiner un superbe dîner et être complimenté permet de se sentir valorisé ce qui est bon pour notre santé.Avec l’association d’ingrédients, de goûts et de couleurs, nous sollicitons notre imagination et exprimons nos émotions. Que ce soit la bonne odeur d’une tarte aux pommes en train de dorer au four, la douceur de la peau d’un fruit, le crépitement de la cuisson du beurre, le goût bien sûr … Tous nos sens sont en éveil. Des sensations qui mobilisent notre mémoire, nos souvenirs… et réveillent votre Madeleine de Proust ! 

Des moments extraordinaires à partager

Chez Cook Angels, l’amour et le partage sont des valeurs qui nous tiennent à cœur. Cuisiner, c’est partager des expériences uniques et créer du lien avec ceux qui nous entourent. 

S’appliquer à dresser une belle assiette, ciseler quelques herbes fraîches , préparer le plat préféré de sa moitié… Cuisiner est un acte d’amour, un moyen savoureux de renforcer le sentiment de proximité. Il est si agréable de servir une cuisine qui vient du cœur, de partager un dîner bien entouré et d’être complimenté. 

Plus que des paniers, nous créons de véritables moments privilégiés, de la cuisine à l’assiette. Adonnez-vous à cet art culinaire, et vivez une expérience extra-ordinaire… 

 

Cook Angels vous propose la livraison de paniers semaine contenant les légumes déjà coupés et tous les ingrédients dosés, pour que vous puissiez cuisiner en moins de 30 minutes des recettes bonnes, saines et qui vous changent de votre routine culinaire. À vous les dîners fait maison au quotidien ! 

www.cookangels.com

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